Фригидность — устаревшее слово, которым когда-то обозначали стойкое отсутствие влечения у женщины. Происходит оно от латинского frigidus — «холодный», и вся его суть умещается в этом корне: женщину называли холодной.
В современной практике термин почти не используют. Причина простая: он ничего не объясняет. Это не описание состояния и не указание на причину — это ярлык, который вешали на человека вместо того, чтобы разбираться, что с ним происходит.
Откуда взялось слово
Понятие пришло из медицинских и психоаналитических текстов начала двадцатого века и быстро ушло в бытовую речь. Там оно закрепилось надолго — и с отчётливо обвинительным оттенком.
Работало это так. Если женщина не хотела близости, диагноз ставился ей и только ей: значит, она такая, холодная по устройству. Ни усталость, ни отношения в паре, ни её собственный опыт, ни поведение партнёра в расчёт не брались. Один человек назначался бракованным, и разговор на этом заканчивался.
Именно в таком виде слово живёт в речи до сих пор. Его произносят мужья, свекрови, иногда и сами женщины — про себя, шёпотом, как приговор.
Почему термин вышел из употребления
Причин несколько, и каждая по-своему убедительна.
Он смешивает разное. Под одним словом оказывались совершенно непохожие ситуации: женщина, которая не хочет конкретного мужчину; женщина, у которой не осталось сил ни на что; женщина после тяжёлого опыта; женщина, которой близость причиняет физическую боль; женщина, которая в принципе устроена иначе. Помощь во всех этих случаях разная, а слово — одно.
Он описывает человека, а не состояние. «Фригидна» звучит как свойство характера, вроде цвета глаз: так есть и так будет. Между тем влечение — вещь подвижная, оно то гаснет, то возвращается, и зависит от десятка обстоятельств.
Он обвиняет. Диагноз-ярлык делает ровно одно: закрывает разговор. Женщине становится стыдно, паре — нечего обсуждать, причине — незачем находиться.
Современный подход устроен иначе: сначала выясняют, когда исчезло желание, с кем, при каких обстоятельствах, что было в этот период в жизни. Ответ почти всегда находится в обстоятельствах.
Что на самом деле стоит за отсутствием влечения
Психологическая сторона обычно складывается из знакомых вещей: хроническая усталость и отсутствие своего времени; тревога, при которой тело не расслабляется; накопленные и не высказанные обиды на партнёра; стыд перед собственным телом; воспитание, в котором про телесность нельзя было даже думать; тяжёлый прошлый опыт.
Разбор этих причин по отдельности — в статье про то, почему пропадает влечение у женщины. Если желание ушло к конкретному человеку, а в остальном оно есть, это другая ситуация, и она разобрана в материале «Перестала хотеть мужа». Само понятие влечения разбирается в словарной статье про либидо.
Отдельно и коротко: если близость сопровождается физической болью или состояние изменилось резко и без видимой причины — это вопрос к врачу, и решается он у врача, а не в текстах по психологии.
Фригидность и асексуальность
Эти два слова иногда путают, и разница здесь принципиальная.
Асексуальность — не потеря и не поломка. Это особенность, при которой у человека изначально нет влечения к другим людям либо оно выражено очень слабо. Такой человек ничего не терял: у него не было периода, когда было иначе, и он не страдает от отсутствия того, чего никогда не хотел.
Отличить одно от другого помогает простой вопрос: было ли когда-нибудь по-другому. Если желание было и ушло — речь о состоянии, у которого есть причина. Если его не было никогда и это не доставляет человеку боли — речь об особенности, которую не нужно чинить. Проблемой она становится только тогда, когда окружающие требуют соответствовать норме.
Что делать вместо того, чтобы ставить себе ярлык
Замените слово вопросом. Вместо «я фригидная» — «когда это началось и что происходило в моей жизни в тот период». Ярлык закрывает тему, вопрос открывает.
Посмотрите на обстоятельства. Сон, нагрузка, дети, наличие хотя бы пары часов в неделю, принадлежащих только вам. Влечение восстанавливается последним, уже после того, как восстановилось всё остальное.
Отделите своё от требований. Часть женщин приходит с этой темой не потому, что их что-то беспокоит, а потому что недоволен партнёр. Это разные запросы, и начинать стоит с честного ответа себе: чего хочу я.
Верните контакт с телом. Стыд перед собственным отражением выключает желание не хуже усталости. Про это есть отдельный разбор — принятие тела.
Частые вопросы
Фригидность — это диагноз?
Нет. В современных классификациях такого диагноза нет, а в практике специалистов слово почти не встречается. Осталось оно преимущественно в бытовой речи, где работает как обвинение.
Как понять, что со мной?
По обстоятельствам, а не по названию. Когда желание исчезло, к кому именно, что происходило в вашей жизни в это время, есть ли у вас силы на что-то ещё. Ответы на эти вопросы дают больше, чем любой ярлык.
Мужчина говорит, что я фригидная. Это правда?
Это способ объяснить сложную ситуацию одним словом и переложить её на вас целиком. Отсутствие влечения у женщины в паре — общая история, в которой участвуют двое, и разбирать её честнее вместе.